Wann und Wo finden meine Yoga-Kurse statt?

In meine Yogakurse lasse ich neben den Körperübungen aus verschiedenen Yogarichtungen, Atemübungen und auch meditative Aspekte einfließen. Yoga muss dir und deinem Körper im aktuellen Zustand entsprechen. Du musst dich also nicht in irgendwelche aufregenden Asanas  (Kopfstand, Krähe, ...) hineinzwängen oder mit dem Mattennachbar in einen Wettkampf gehen. Jeder übt für sich und doch alle gemeinsam. 
Es gibt keine Ausreden wie: ich bin zu steif/dick/dünn/alt/untrainiert/unsportlich... ;-)

Stärke deinen Körper, werde beweglicher und spüre, dass du immer mehr in Balance kommst. Die Yogapraxis kann dir helfen deine Achtsamkeit der Umwelt und dir selbst gegenüber zu stärken, die Konzentrationsfähigkeit kann sich verbessern und du lernst gelassener mit Stress umzugehen. Dadurch kann sich dein Leben zunehmend entspannen. Genieße den Augenblick im Hier und Jetzt!

Montag

 

Wann: 14:00 - 15:15 Uhr

Wo: FC Schweinberg, 74736 Schweinberg

Was: Hatha Yoga


Anmeldung über den Verein (Inge Bauer)

Montag

 

Wann: 15:30 - 16:45 Uhr

Wo: FC Schweinberg, 74736 Schweinberg

Was: Hatha Yoga


Anmeldung über den Verein (Inge Bauer)

Montag

 

Wann: 18:30 - 20:00 Uhr

Wo: Auszeit Kreativ- und Genusswerkstatt, Marienstr. 5, 97922 Lauda

Was: Hatha Yoga


Anmeldung per Telefon oder WhatsApp
(0170-7820406)
Max. 6 Plätze!!

Reservierung: Doodle-Liste (Link auf Anfrage)

Dienstag

Wann: 18:30 - 20:00 Uhr
Wo: Auszeit Kreativ- und Genusswerkstatt, Marienstr. 5, 97922 Lauda
Was: Hatha Yoga

Anmeldung per Telefon oder WhatsApp (0174-7820406)
Max. 6 Plätze!!

Reservierung: Doodle-Liste (Link auf Anfrage)

Mittwoch

 

Wann: 17:00 - 18:00 Uhr
Wo: Heckfelder Str. 1 in 97941 Dittwar (Tauberbischofsheim)
Was: Hatha Yoga 


Anmeldung über das Kontaktformular oder mobil und per WhatsApp (0174-7820406).

Mittwoch

Wann: 19:00 - 20:30 Uhr
Wo: Auszeit  Kreativ- und Genusswerkstatt, Marienstr. 5, 97922 Lauda
Was: Hatha Yoga

Anmeldung per Telefon oder WhatsApp (0174-7820406)
Max. 6 Plätze!!

Reservierung: Doodle-Liste (Link auf Anfrage)

Donnerstag

 

Wann: 19:00 - 20:30 Uhr
Wo: Treff. (Dorfgemeinschaftshaus), 
Kirchgasse 25, 97947 Zimmern

Bei Interesse per Telefon oder WhatsApp 
(0174-7820406)